Mezhep Görüşleri
Diyanet
Hüküm: Oruç, bireyin manevi gelişimine katkı sağlar.
Diyanet İşleri Başkanlığı, orucun insanın ahlaki ve manevi gelişimine katkıda bulunduğunu, sabrı öğrettiğini ve nefsi terbiye ettiğini belirtir. Oruç sayesinde birey, kötü alışkanlıklardan uzaklaşır ve daha bilinçli bir yaşam sürer.
Hz. Peygamber'in (s.a.v.) Oruçla İlgili Bir Hatırası
"Resulullah (s.a.v.) bir gün ashabıyla otururken, "Size öyle bir şeyi haber vereyim mi ki, o şeyi yaptığınız takdirde şeytan sizden uzaklaşır?" diye sordu. Ashab-ı Kiram, "Evet, ya Resulallah!" dediler. Resulullah (s.a.v.) şöyle buyurdu: "Oruç, şeytanın yüzünü karartır; sadaka, onun belini kırar; Allah yolunda muhabbet ve yardımlaşma ise onun kökünü keser; istiğfar ise onun şah damarını koparır.""
Orucun psikolojik faydaları nelerdir? Hakkında Hüküm:
Orucun psikolojik faydaları oldukça kapsamlıdır ve kişinin manevi, sosyal ve duygusal yaşamına olumlu katkılar sağlar. İşte orucun psikolojik faydalarından bazıları:
- İman ve Güven Duygusunun Güçlenmesi: Oruç, kişinin yaratıcısına olan inancını pekiştirir ve ona karşı duyduğu güveni artırır. İşlenen günahlardan pişmanlık duyulmasına vesile olur.
- Sorumluluk Bilincinin Artması: Oruç, bireye Allah'a, kendisine, ailesine ve topluma karşı sorumluluklarını hatırlatır ve bu bilinci güçlendirir.
- Ruhsal Temizlik ve Huzur: Oruç, manevi bir deneyim olarak ruhsal temizlik, iç huzur ve derin düşünce için bir fırsat sunar.
- Depresyon ve Bağımlılıkla Mücadele: Orucun, depresyon ve bağımlılık gibi sorunlarla mücadelede yardımcı olabileceği belirtilmektedir.
- Duygusal Tatmin: Dini vecibeleri yerine getirmenin verdiği huzur ve tatmin duygusu, orucun psikolojik etkilerindendir.
- Yaşlanmayı Geciktirici Etki: Tıbbi tespitlere göre oruç, anti-aging (yaşlanmayı geciktirici) özelliğe sahiptir.